2010年07月15日

モチベーションを維持する20の方法―その14

Motivation Hack #14: Make it a pleasure.
生産性を上げる方法その14:楽しむ


One reason we might put off something that will help us achieve our goal, such as exercise for example, is because it seems like hard work. Well, this might be true, but the key is to find a way to make it fun or pleasurable.
ダイエットのための運動など、目標達成のための行動をつい先延ばししてしまうのは、それが面倒くさいからです。であれば、ポイントは行動を楽しいものにする、ということになります。

人気ブログランキングへ
 続きを読む「モチベーションを維持する20の方法―その14」
posted by Tabbycat at 07:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 目標を設定し、達成する | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする