2013年09月13日

2020年オリンピック開催決定記念特集「今度こそアスリート並みの肉体を手に入れる!3つのステップ」

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ブログのデザインをシンプルなものにしてみました。

ハイパーリンク付きテキストがショッキングピンクなのがちょっと気になりますが・・・。


話は変わりますが、私は何度も偉そうに「トレーニングを続けるコツ」的な記事を書いたことがあるのですが、私自身やめてしまってました(汗)。

ライフハック的記事を書いておきながら、当の本人が実行しないなどというのは最低です。上から目線で「教えてやる」みたいな過去記事を読んで凹んでしまいました。

一念発起して、最近また筋力トレーニングを再開しました。

今度は続くように、次の3つのポイントだけにフォーカスして頑張ってみます。
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posted by Tabbycat at 08:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康を保つ・身体を鍛える | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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